Bannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur Startseite
 

Yoga am Meer

21. 10. 2022

Wochenendkurs in Kooperation mit der VHS Greifswald

 

„Hatha Yoga“ Harmonie von Körper und Geist - Unter diesem Motto werden Yogainteressierte, Anfänger als auch  erfahrene in die klassische Form des Hatha Yoga eingeführt. Vorgestellt werden neben Atemtechniken (Pranayama) und Körperstellungen (Asanas) wie Sonnengrüße, Haltestellungen und ein paar Flows auch Entspannungsübungen wie Savasana und Yoga Nidra. Weiterhin werden die Hintergründe und wissenswerte Fakten und Informationen zu den einzelnen Übungen erläutert, um den Teilnehmern die Tiefe des Yoga und dessen Wirkung auf Körper, Geist und Seele zu vermitteln.

 

Kurszeiten:

13.05. - 15.05.

09.09. - 11.09.

21.10. - 23.10.

Kurskosten:

auf Anfrage

Referentinnen:

Heike Kroll, Antje Elkin

Ansprechpartnerin:

Claudia Dewitz

 

 
Foto zur Veranstaltung (Bild vergrößern)

 

Veranstalter / Veranstaltungsort

Bildungshaus am Meer, Heimvolkshochschule Lubmin e. V.

Gartenweg 5
17509 Lubmin

(038354) 22215
(038354) 339630

E-Mail:
www.heimvolkshochschule.de

 
Fehlt eine Veranstaltung? [ Hier melden! ]