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Mee(h)r Sport für alle

25.04.2019

Krankenkassenzertifizierter Wirbelsäulengymnastikkurs

 

Dieser Kurs wendet sich an alle, die ihren Rücken stärken wollen. Durch präventive Maßnahmen sollen Rückenschmerzen vorgebeugt werden und eine Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität geschehen. Dazu erfolgt durch gezielte Übungen eine Stärkung der Rückenmuskulatur unter Berücksichtigung
weiterer beteiligter Muskelgruppen.
10 – wöchiger Kurs; ab 10 Teilnehmenden

 

Kurszeit: 14.03. - 06.06. immer donnerstags 18-19 Uhr
Kurskosten: Kennenlernangebot: 128,00 €
Refereneten: Fabian Geßler und Pierre Glade, IGT Greifswald
Ansprechpartnerin: Melanie Wilkens

bb

 
 

Veranstalter / Veranstaltungsort

Bildungshaus am Meer, Heimvolkshochschule Lubmin e. V.

Gartenweg 5
17509 Lubmin

Telefon (038354) 22215
Telefax (038354) 339630

E-Mail E-Mail:
www.heimvolkshochschule.de

 

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